ルクエ (シリコンスチーマー)おすすめ【使用歴10年の私が解説】

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ルクエ (シリコンスチーマー)おすすめ【使用歴10年の私が解説】

こんにちは!リョーコユビ(@ryokoyuvi)です。

今回は「ルクエ シリコンスチーマー」の紹介です。

使い方が簡単で、コスパがいい
調理器具ってないのかな。

男の1人暮らし。
そこそこ料理はするし、
健康に気をつかってる。

おススメの調理器具があったら

しりたい。

「ルクエ」って聞いたことはあるけど
じっさいどうなの?

こんな疑問、質問、悩みにこたえます。

【この記事でわかること】
○ルクエ シリコンスチーマー おススメポイント
○レシピいろいろ
○メリット・デメリット
○まとめ

この記事を書いている私は、ルクエ利用歴約10年。

発売されてすぐに購入しました。

そんな私がルクエについて徹底解説したいと思います。

ではまいりましょう!

ルクエ おすすめポイント

「ルクエ」とは「シリコンスチーマー」です。

カンタンに言うと、「シリコン製のオシャレ蒸し器」。

我が家のルクエはこちら☟

もう10年近くつかっていますが、まったく問題ありません。

【ルクエ おススメポイント】
1、電子レンジ・オーブンどちらにもつかえる
2、油を使わなくても調理できる
3、見た目がオシャレなので、ケースごとテーブルに出せる
4、下ごしらえにも使える
5、ちょっとした加熱にも使える

1から3の使い方は有名。

HPやYou tubeでも紹介されています。

私がとくにおススメしたいのが4と5の使い方です。

まずは4について。

カレーやシチュー、煮物などをつくるとき、ジャガイモやさつまいもをルクエでかるく加熱。

やわらかくしてから煮込むとかなり時短できます!

つぎに5。

ブロッコリーをお湯にいれて茹でるのって面倒ですよね。

でもルクエにブロッコリーなどの野菜を入れてレンジでチン。

ゆでると栄養素がながれてしまいますが、蒸すとキープされます。

ルクエを買うまでは、耐熱容器に食材をいれて、ラップをかけて加熱・・・

をしていたのですが、ルクエを買ってからは、加熱はほぼルクエだのみです。

レシピはいろいろ!

よく作られているレシピです。

○パスタ
○蒸しパン
○オムレツ
○蒸し鶏
○鮭蒸し焼き   などなど。

ちなみに私はなんといっても「蒸し温野菜」です!!!

好きな野菜をルクエに入れてレンチンして、好みのドレッシングをかけるだけ。

野菜がたっぷりとれます!


クックパッドのルクエ レシピ

ルクエ メリット

メリットです。

「オススメポイント」とかぶりますが。

1、油を使わない料理にも使えるからヘルシー
2、電子レンジ・オーブン両方に使える
3、ケースごと食卓に出せる
4、いろんな色・サイズがあるので、用途によって使い分けできる


1から3は「オススメポイント」に書いたとおりです。

4について。

私はワンサイズ(中)しか持っていませんが、保存用に小さいサイズがあると便利かもです。

あと、大人数で食事するとき、大きいサイズでパエリアやアクアパッツァなどを作ると

見栄えもいいですよね!

ルクエ デメリット

調理器具としては高い(?)

私が買ったときは3600円くらいでした。

でも相当まよいましたね。

「特にすごい機能がついているわけでもない、ただのシリコン製容器」

と言ってしまえばそのとおり。

ですが、10年近く使ってみて、「コスパよし!」と思いました。

こちらは最新のトレイ付きバージョンです☟

安価なスチームケースもありますが、すぐにヘタってしまったり、

ものによっては「匂い」があるケースもあるみたいです。

食品を入れるものですから、そのへんはこだわったほうがよいと思います。

まとめ

いかがでしたか?

毎日のことですから「安全」「健康」「時短」はマストですよね!

この記事が参考になれば幸いです。

ではまた!

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