ルクエ (シリコンスチーマー)おすすめ【使用歴10年の私が解説】
こんにちは!リョーコユビ(@ryokoyuvi)です。
今回は「ルクエ シリコンスチーマー」の紹介です。
使い方が簡単で、コスパがいい
調理器具ってないのかな。
男の1人暮らし。
そこそこ料理はするし、
健康に気をつかってる。
おススメの調理器具があったら
しりたい。
「ルクエ」って聞いたことはあるけど
じっさいどうなの?
こんな疑問、質問、悩みにこたえます。
○ルクエ シリコンスチーマー おススメポイント
○レシピいろいろ
○メリット・デメリット
○まとめ
この記事を書いている私は、ルクエ利用歴約10年。
発売されてすぐに購入しました。
そんな私がルクエについて徹底解説したいと思います。
ではまいりましょう!
ルクエ おすすめポイント
「ルクエ」とは「シリコンスチーマー」です。
カンタンに言うと、「シリコン製のオシャレ蒸し器」。
我が家のルクエはこちら☟
もう10年近くつかっていますが、まったく問題ありません。
1、電子レンジ・オーブンどちらにもつかえる
2、油を使わなくても調理できる
3、見た目がオシャレなので、ケースごとテーブルに出せる
4、下ごしらえにも使える
5、ちょっとした加熱にも使える
1から3の使い方は有名。
HPやYou tubeでも紹介されています。
私がとくにおススメしたいのが4と5の使い方です。
まずは4について。
カレーやシチュー、煮物などをつくるとき、ジャガイモやさつまいもをルクエでかるく加熱。
やわらかくしてから煮込むとかなり時短できます!
つぎに5。
ブロッコリーをお湯にいれて茹でるのって面倒ですよね。
でもルクエにブロッコリーなどの野菜を入れてレンジでチン。
ゆでると栄養素がながれてしまいますが、蒸すとキープされます。
ルクエを買うまでは、耐熱容器に食材をいれて、ラップをかけて加熱・・・
をしていたのですが、ルクエを買ってからは、加熱はほぼルクエだのみです。
レシピはいろいろ!
よく作られているレシピです。
○パスタ
○蒸しパン
○オムレツ
○蒸し鶏
○鮭蒸し焼き などなど。
ちなみに私はなんといっても「蒸し温野菜」です!!!
好きな野菜をルクエに入れてレンチンして、好みのドレッシングをかけるだけ。
野菜がたっぷりとれます!
ルクエ メリット
メリットです。
「オススメポイント」とかぶりますが。
1、油を使わない料理にも使えるからヘルシー
2、電子レンジ・オーブン両方に使える
3、ケースごと食卓に出せる
4、いろんな色・サイズがあるので、用途によって使い分けできる
1から3は「オススメポイント」に書いたとおりです。
4について。
私はワンサイズ(中)しか持っていませんが、保存用に小さいサイズがあると便利かもです。
あと、大人数で食事するとき、大きいサイズでパエリアやアクアパッツァなどを作ると
見栄えもいいですよね!
ルクエ デメリット
調理器具としては高い(?)
私が買ったときは3600円くらいでした。
でも相当まよいましたね。
「特にすごい機能がついているわけでもない、ただのシリコン製容器」
と言ってしまえばそのとおり。
ですが、10年近く使ってみて、「コスパよし!」と思いました。
こちらは最新のトレイ付きバージョンです☟
安価なスチームケースもありますが、すぐにヘタってしまったり、
ものによっては「匂い」があるケースもあるみたいです。
食品を入れるものですから、そのへんはこだわったほうがよいと思います。
まとめ
いかがでしたか?
毎日のことですから「安全」「健康」「時短」はマストですよね!
この記事が参考になれば幸いです。
ではまた!
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